Doğum kontrol hapı kullanıyorum, sigara içiyorum ve migrenim de var bu aralar sıklıkla gece uyurken bacaklarımda kasılmalar oluyor ve sonrasında 2 güne kadar ağrıyabiliyor, bazen de bacaklarım sızlıyor romatizma gibi ama 26 yaşındayım romatizmam yoktur diye düşünüyorum hapı bırakmak istiyorum ama onun dışında aylık veya 3 aylık iğne önerir misiniz, önerirseniz eğer haptan iğneye geçiş nasıl olmalı ve iğneyi nasıl nerede yaptırabilirim