Merhaba,ben pcos hastasıyım. 20 yaşındayım. Beslenme düzeni değişikliği ve spor ile hayat düzenimi değiştidim 10 11 kilo verdim. İnsülin direncim ortadan kalktı tüm hormonlarım normal. Ama hala adet göremiyorum yani 2 ayda zorla oluyor ve de bundan 1 yıl önce 7 cm kist olmusru. Görüştüğüm 2 uzman da tarlusal iç diyor düzenli ama ben emin olamıyorum ömrüm boyunca bunu içmek zararlı olabilir mi korkuyorum??